10 agosto, 2012

Renovador

Ah, o abraço!!!!!

O psicoterapeuta mexicano Omar Villalobos afirma que trata-se de uma técnica terapêutica impulsionada pelo contato físico, “pelo toque”. O objetivo pode ser curar um simples desalento, como também fazer com que alguém que esteja com uma doença realmente grave, sinta-se fortalecido.
Os defensores enfatizam que os benefícios englobam o físico e o emocional. Há comprovações científicas que embasam a ideia. Quando você abraça outra pessoa, com ternura, o corpo libera dopamina, endorfinas e oxitocina, químicos que impulsionam o bem-estar.





Me abrace, 
que no abraço 
mais do que em palavras, 
as pessoas se gostam." 


Clarice Lispector

*



E este é um contato com o maior órgão do corpo, a pele, que pode gerar uma verdadeira lista de benefícios:

- Terá a oportunidade de experimentar sentimentos de satisfação
- É tido como um ato que impulsiona o desenvolvimento da inteligência nas crianças
- A fisiologia de quem recebe o abraço é alterada, provocando reações positivas
- Melhora a saúde, ou auxilia na cura de doenças
- Também pode ser usado como uma ferramenta, onde o ser humano desabafa seu desconforto, sua raiva, ou sua dor.

Nesta terapia o importante é ver o abraço sob outro ângulo, com novos olhos, ou como uma atitude que realmente pode melhorar a vida de outra pessoa, ou a própria.





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